Neuroplasticidad: Cómo mantener tu cerebro ágil y resistente al envejecimiento

Beneficios  de la Neuroplasticidad en la Salud Cerebral La neuroplasticidad es un fenómeno fascinante que demuestra la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar a lo largo de la vida. Este proceso es fundamental para mantener la agilidad mental y la resistencia al envejecimiento. A medida que envejecemos, nuestro cerebro experimenta cambios naturales que pueden […]

Estrés y Cortisol. ¿Cuáles son sus efectos?

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés y otras situaciones que desencadenan una respuesta de «lucha o huida» en el cuerpo.  A corto plazo, el cortisol es beneficioso, ya que ayuda a mantener la energía y la motivación en momentos de estrés. Sin embargo, cuando se produce en […]

Neuroestimulación y Rehabilitacion Cognitiva

¡Bienvenido al foro sobre Neuroestimulación y Rehabilitación Cognitiva! Aquí, hablaremos sobre la intersección de estos dos campos y cómo pueden usarse para mejorar la función cognitiva en personas con deficiencias cognitivas. Nuestro invitado de hoy, el doctor Julio González, Médico Psiquiatra, Neurofisiólogo Clínico, Consulting Psychiatrist responsable del sector Clonmel West en Irlanda, nos habla de […]

Cerebro sano después de los 50.

A medida que envejecemos, es importante tomar medidas para mantener la salud de nuestro cerebro. Después de los 50 años, definitivamente queremos saber qué ocurre con nuestro cerebro y cómo podemos nosotros lograr una buena salud cerebral, una buena salud cognitiva, una buena salud en todos los aspectos, en cada uno de los días que […]

La edad y la salud cerebral.

Cuando hablamos de salud cerebral y edad, generalmente asociamos que ser adulto mayor es sinónimo de limitaciones cognitivas y eso no es así. Las personas pueden llegar a edades muy avanzadas, con excelente salud cognitiva, totalmente independientes y capaces de llevar adelante cualquier situación de su vida, que sin duda les permite seguir sintiéndose plenos, […]

Salud cerebral y longevidad.

Foro Virtual Internacional #84: Salud cerebral y longevidad. Hablamos sobre lo que significa envejecer con un cerebro sano y la posibilidad de alcanzar este logro. ¿cómo hacerlo? y ¿qué hacer cuando las cosas se complican en el camino?. Ponente: ✳️ María Olivia Goncalves, PhD, Mgs. Doctora en Neurociencias. Directora de Grupo Sinapsis. Gracias por acompañarnos. […]