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11 alimentos neuroprotectores que mejoran la función cerebral

Los alimentos que ingerimos pueden tener un gran impacto en la estructura y la salud de nuestro cerebro. Una alimentación neuroprotectora puede apoyar la función cerebral a corto y largo plazo. El cerebro es un órgano que consume mucha energía y utiliza alrededor del 20 por ciento de las calorías que consumimos, por lo que […]