El Poder del Ejercicio: Preservando la Salud cerebral con el paso de los años.

El paso de los años, conlleva una serie de cambios fisiológicos que pueden afectar la salud de nuestro cerebro y nuestro bienestar en general.  Es bien sabido que a medida que avanzamos en edad, nuestras capacidades cognitivas pueden experimentar cierto declive. Este fenómeno, conocido como envejecimiento cognitivo, puede manifestarse de diversas formas, desde dificultades menores […]

La edad y la salud cerebral.

Cuando hablamos de salud cerebral y edad, generalmente asociamos que ser adulto mayor es sinónimo de limitaciones cognitivas y eso no es así. Las personas pueden llegar a edades muy avanzadas, con excelente salud cognitiva, totalmente independientes y capaces de llevar adelante cualquier situación de su vida, que sin duda les permite seguir sintiéndose plenos, […]

Salud mental y salud cognitiva van de la mano.

La salud mental y la salud cognitiva es de gran importancia para tener una vida sana y prevenir enfermedades como el Alzheimer. No podemos tener una buena salud mental si no tenemos una salud física y cognitiva, óptima. Por eso es necesario que nosotros estemos pendientes de cultivar todos los temas asociados a la salud. […]

¿Sabías que se puede prevenir el Alzheimer?

Foro Virtual Internacional #95: ¿Sabías que se puede prevenir el Alzheimer?. Hasta no hace mucho la enfermedad Alzheimer era considerada una enfermedad realmente de las más duras que puede enfrentar una familia ya que realmente involucra a todos los componentes de ese grupo familiar y que definitivamente compromete la vida del paciente y la vida […]

Estimulación y prevención de deterioro Cognitivo.

Foro Virtual Internacional #94: Estimulación y prevención de deterioro Cognitivo. Vamos a estar compartiendo información sobre lo que es la prevención de deterioro cognitivo, sobre las distintas maneras que tenemos a nuestro alcance de proteger el cerebro y todo lo que podemos estar haciendo. Precisamente todos para proteger nuestra salud cognitiva. Para este momento nos […]

Mindfulness como técnica para manejar el estrés.

El estrés es un problema de salud pública mundial con varias consecuencias negativas para la salud, la reducción del estrés basada en el Mindfulness ofrece una forma eficaz de reducir el estrés. Compartimos la actividad de nuestro Foro Virtual Internacional de hoy número 53. Donde hablamos y compartimos información sobre el Mindfulness como técnica para […]

Manejo de estrés en situaciones de adversidad post pandemia.

Compartimos la actividad de nuestro Foro Virtual Internacional de hoy número 52. Donde hablamos y compartimos información sobre Manejo de estrés en situaciones de adversidad post pandemia. Información bridada por la Dra. María Olivia Goncalves y el Dr. Héctor Burgos Gallegos. Gracias por acompañarnos. Cuéntanos tu opinión y compártelo para que esta información se conozca, […]

Atención y memoria en tiempos de pandemia. Como abordarla.

Compartimos la actividad de nuestro Foro Virtual Internacional número 50.Donde hablamos y compartimos información sobre la Atención y memoria en tiempos de pandemia y Como abordarla. Ponente: María Olivia Goncalves, PhD, Mgs. Doctora en Neurociencias. Directora de Grupo Sinapsis. Gracias por acompañarnos. Cuéntanos tu opinión y compártelo para que esta información se conozca. En nuestro […]

¿Puede el covid 19 afectar el cerebro? Cómo manejarlo.

Nuestro Foro Virtual Internacional de hoy número 49, hablamos y compartimos información del cómo puede afectar el COVID-19 el cerebro y el cómo manejarlo. Cuéntanos tu opinión y compártelo para que esta información se conozca, en nuestro canal de youtube podrás conseguir más información como esta, te invitamos a que te suscribas. Grupo sinapsis canal […]

Salud Mental y funcionamiento cognitivo en el adulto mayor en tiempo de pandemia.

Llegamos al #20 Foro Virtual Internacional, donde hemos estado compartiendo información de primera línea sobre neuroproteccion, salud mental y prevención en medio de esta pandemia que azota el mundo y que a todos nos está afectando.Hemos llegado a miles de especialistas y público alrededor del mundo llevando información actualizada siempre orientada a la prevención y con […]