Cerebro y Memoria: La Relación que Define Nuestra Existencia
La memoria es una de las funciones más complejas y esenciales del cerebro humano. Es el puente que conecta nuestro pasado, moldea nuestras decisiones en el presente y nos permite planificar el futuro. Pero ¿cómo se relacionan exactamente el cerebro y la memoria? En este artículo exploramos las estructuras cerebrales involucradas, los mecanismos biológicos de […]
Acciones Neuroprotectoras. Disminuyendo el riesgo del Alzheimer.
El Alzheimer es una de las enfermedades neurológicas más comunes hoy en día, pero la ciencia ha demostrado que es posible reducir su riesgo con acciones neuroprotectoras. Adoptar hábitos adecuados y estrategias basadas en evidencia puede marcar la diferencia en la salud cerebral a largo plazo. En nuestro foro, exploraremos prácticas efectivas para fortalecer […]
Tu futuro de la salud cognitiva comienza hoy
La salud cognitiva es esencial para disfrutar de una vida plena y prevenir enfermedades como el Alzheimer. Con los avances científicos, hoy sabemos que es posible proteger y fortalecer el cerebro a cualquier edad. En este foro, exploraremos estrategias prácticas y basadas en evidencia para mantener un cerebro activo, especialmente después de […]
Tendencias Emergentes en Neuroprotección para 2025: Enfoques Basados en Estilo de Vida
La neuroprotección, definida como la preservación y mejora de la salud cerebral, es un tema central en la investigación de la salud global, especialmente frente al envejecimiento de la población y el aumento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. En 2025, las tendencias emergentes en neuroprotección destacan un enfoque renovado en estrategias […]
Biohacking Cerebral: Claves para una mejor Salud Cognitiva
No te pierdas nuestro primer foro del 2025 que te ayudará a iniciar el año cuidando lo más valioso que tienes: tu cerebro. En este foro, exploramos cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden fortalecer tu cerebro. Además se abordan estrategias prácticas que puedes aplicar desde ya para optimizar tu rendimiento cognitivo. Cuidar […]
Cerrando el 2024: Gratitud y Salud Cognitiva para el 2025
El fin de un año es una oportunidad única para reflexionar sobre lo vivido, celebrar los logros, cerrar ciclos y planificar el futuro con claridad. Pero más allá de los propósitos tradicionales, ¿qué pasaría si este año pusiéramos especial atención en la salud de nuestro cerebro? Cerrando el 2024: Gratitud y Salud Cognitiva para el […]
Cómo Mantener tu Salud Mental y Cognitiva en Navidad: Estrategias para Evitar el Estrés Festivo
Voy a hablarte de algo que nos afecta a todos, especialmente en estas fechas navideñas que, aunque son maravillosas, también pueden venir cargadas de presiones, recuerdos y expectativas. La Navidad tiene el poder de traer momentos de alegría y conexión, pero también puede activar partes de nuestro cerebro que nos hacen sentir agotados o incluso […]
Presentación del libro: «Cerebro Activo 50+: Estrategias científicas para prevenir el Alzheimer».
Presentación del Libro: “Cerebro Activo 50+: Estrategias científicas para prevenir el Alzheimer” de la Dra. María Olivia Goncalves. Best Seller en México. ⭐⭐⭐⭐⭐ Ya disponible en Amazon: https://amzn.to/4iIKSUu
El Matroambiente y la Salud Mental
El matroambiente, que abarca el entorno físico, emocional y social que rodea a la madre durante el embarazo y la crianza, tiene un impacto clave en la salud mental materna y en el desarrollo cognitivo del niño. Factores como el estrés, el apoyo social y las condiciones del entorno pueden influir significativamente en el […]
5 pilares del biohacking cerebral para mayores de 50
¿Sabías que a partir de los 50 años puedes potenciar tu salud cerebral con estrategias innovadoras? El biohacking cerebral es una herramienta clave para mejorar tu claridad mental, energía y bienestar en esta etapa de la vida. En este foro, la Dra. María Olivia Goncalves, aborda los 5 pilares esenciales para optimizar tu cerebro: desde […]
